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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

雌雄搶匪 紐約地鐵7號線持槍劫財

: 連接皇后區法拉盛和曼哈頓的地鐵7號線車廂內日前發生持槍搶劫案，一男一女兩名嫌犯合夥搶走一名乘客的隨身財物；紐約市警12日公布這兩名嫌犯的照片，呼籲民眾舉報。

警方表示，10月29日深夜12時左右，在開往曼哈頓的7號地鐵車廂內，一名男子和一名女子靠近一名38歲的男乘客後，男嫌犯拿出一把手槍，威脅該乘客交出錢財；受害人照做，將錢包和一部手機交給男嫌犯，男嫌犯隨後把搶得的東西交給女同夥，女嫌犯把物品放進自己夾克衫的口袋。

兩名嫌犯作案後，強迫受害人在皇后區長島市「40街-Lowery街」站下車，兩人則繼續留在地鐵上。

警方表示，兩名嫌犯均為西語裔，年齡30多歲，男嫌犯身高5呎3吋至5呎5吋，體重150磅，最後一次被看到時身穿黑色夾克衫、黑色褲子和白色運動鞋；女嫌犯身高5呎9吋，最後一次被看到時身穿帶白邊的黑色上衣、深色褲子和黑色運動鞋。

警方呼籲民眾看到與照片中特徵類似的人，立刻撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477)，也可登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com，或透過手機發消息至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。

蝦密！醫警：美女周年慶限時刷卡購買折扣多半有骨鬆原因竟是

: 記者楊晴雯／台北報導

怕黑都不敢曬太陽，當心追求白皙皮膚卻傷了骨頭！醫師表示，台灣女性很怕曬太陽，一遇到太陽猛躲、猛戴帽子、猛遮雨傘，把身體包得寸不曬到陽光，所以，根據他的觀察，來醫院求診骨鬆患者幾乎都是「美女」。

▲（示意圖與新聞內容無關／資料照）

根據2013到2015年國民營養健康狀況變遷調查，對50歲以上民眾透過雙能量X光吸收儀（Dual energy X-ray Absorptiometry, DXA）量測其骨質密度，結果有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%，且隨著年齡增加而增加，並在65歲開始驟增，且女性的百分比至少高出男性一倍以上，這樣的差異主要是女性經歷了荷爾蒙變化。

根據世界衛生組織（WHO）的定義，骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病，其特徵包括：骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。如同海砂屋一樣，雖然房子外觀看來一樣，但內部結構中空疏鬆，稍微碰撞就會坍塌。因為骨頭疏鬆、脆弱，容易骨折，多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題，很多長者彎腰駝背、身高變矮（與年輕時身高相比減少3公分以上）、或是常常腰酸背痛，都要懷疑是不是有骨質疏鬆症。

彰基微創脊椎中心主任陳建民表示，長輩由於骨質疏鬆症並沒有明顯的症狀，多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後，才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。幾乎7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療，因此，骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。

曬太陽有助預防骨鬆。陳建民說，在戶外曬太陽補維他命D，曬太陽可促使維生素D的生成，強化鈣質吸收，只要避開在炎熱的大太陽下曝曬，避免中暑，建議曬太陽時間為，早上09：30～10：30，下午16：00～17：00，，也可利用自家的陽台成為捕捉陽光最佳場域。

哪些人是骨鬆高危險群？陳建民指出，包括父母有骨質疏鬆症或駝背症狀者、年過50歲或已停經進入更年期的婦女、體重過輕、連續服用類固醇超過三個月，或長期服家電購買推薦用胃藥（氫離子幫浦抑制劑）及抗癲癇藥物、有甲狀腺或副甲狀腺機能亢進、有喝酒或抽煙習慣、避吃奶類製品又不使用鈣片、以及每天日照少於10分鐘又無攝取維生素D補充劑者。

診斷骨質疏鬆症靠的是雙能量X光吸收儀（DXA）檢查，DXA量測腰椎及髖骨骨質密度，並可預測骨折風險及評估治療反應及效果，DXA檢測後會得到骨密度檢查值(T值)，T值≤-1.0為骨質缺乏或稱骨質減少(osteopenia)，T值<-2.5為骨質疏鬆(o折扣促銷活動steoporosis)。

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